Voici un petit programme génial :
Gadwin PrintScreen 2.6 Fr (gratuit)
Windows 98/ME/NT/2000/XP
Il vous permet (entre autres) de "capturer" qu'une partie de votre écran et peut enregistrer l'image en .jpg ce qui est moins lourd pour s'en servir.
http://www.ordi-netfr.com/gadwinprintscreen.html